Spárga és csípőnyitás workshop
Út a spárgához – biztonságosan, lépésről lépésre
Szolgáltatás leírása
Fókuszban: - csípő mobilitásának fejlesztése - speciális előkészítő gyakorlatok - a spárgákhoz szükséges izmok célzott erősítése - aktív és passzív nyújtógyakorlatok A workshop célja nem az, hogy azonnal lemenj spárgába, hanem hogy közelebb kerülj hozzá: jobban megértsd a tested működését, felismerd a fejlődési lehetőségeidet és olyan eszközöket kapj, amelyekkel önállóan is folytathatod a gyakorlást.
Közelgő leckék/foglalkozások
Lemondásra vonatkozó szabályok
Workshop előre fizetése esetén 72 órán túli lemondásnál a befizetett összeg visszatéríthető vagy más alkalomra felhasználható. 72 órán belüli lemondás esetén visszatérítésre nincs lehetőség, azonban a hely átruházható más számára.
Elérhetőségek
Budapest, Krisztina krt. 75, Hungary
+36204174831
info@shalabuda.com